Расширяем кругожор: что съесть, чтобы не толстеть

Запись эфира от 24 января 2018г.

  • говорят, если что-то вредное есть с корицей, это нейтрализует вред продукта
  • Сергеева Анна, 24 января
    а правда, что два белка перед сном ускоряют метаболизм и жиры сжигаются во сне?
  • Валерия Петрушина
    уменьшается ли моторика кишечника во время сна или он функционирует, ка ки днем?
  • Королева Нина
    Нина Королева, 24 января
    Как вы относитесь к посту, который у нас, православных, чуть ли не 200 дней в году. И как относитесь к ведическим и прочим диетам?
Считать калории — бесполезно, голодание «для здоровья» — идея так себе, кость и правда может быть «широкой», а страсть к поеданию сырых овощей — небезопасной.

Вместе с врачом-диетологом разберём основные мифы о диетах и снижении веса, узнаем, когда есть сладкое и так ли полезен плотный завтрак?

Поговорим не только о новомодном «правильном», но и о старом добром здоровом питании и прочем ЗОЖ.

Гость — врач-диетолог Оксана Николаевна Выдря
Дело Екатеринбурга. Сытое духовенство против голодного пролетариата
Городские истории
Дело Екатеринбурга. Сытое духовенство против голодного пролетариата
85 лет назад революционный трибунал решал судьбу епископа и протоиерея, которые противились изъятию церковных ценностей в пользу государства.
Экс-главред Vogue Алена Долецкая
«Юность», блины и валентинки
Операция «Звуковой удар»: изучаем воздействие шума на горожан
Операция «Звуковой удар»: изучаем воздействие шума на горожан
В очередной серии урбанистического эпоса сталкер Выживший исследует места, где человеческое ухо терзают невидимые глазу волны.