Эмоциональное выгорание

Запись эфира от 26 января 2017г.

    Синдрому эмоционального выгорания в Международной классификации болезней  присвоен код Z73 - "Стресс, связанный с трудностями поддержания нормального образа жизни".  Если вам поставили такой диагноз. то здесь уже не обойтись  восьмичасовым сном, активными выходными и даже отдыхом на море. Придется лечиться у психотерапевтов, принимать таблетки и долго-долго приходить в себя. 

    Многие путают ЭВ с усталостью или депрессией. Некоторые со стрессом или с профессиональной деформацией психики. И, соответственно, выбирают неправильные способы лечения. А потом удивляются - почему нет сил работать, почему рушатся семьи, не идет карьера и портятся отношения с детьми. 

    Как диагностировать у себя первые признаки СЭВ и самостоятельно с ними справиться? Расскажем и  покажем сегодня! 
    Великое уральское опыление
    Городские истории
    Великое уральское опыление
    Как газоны стали главными врагами наших легких.
    Светлана Боринская. Генетика обидеть может каждый!
    Шашлыки и диета: как устроить пикник без вреда для фигуры?
    Полгода плохая погода
    Городские истории
    Полгода плохая погода
    Как прошли первые шесть месяцев Александра Высокинского в должности мэра и почему прогрессивная общественность не прощает ему ошибок.