Как не уничтожить свое здоровье в офисе?

Запись эфира от 24 октября 2012г.

23 октября в передаче «Мелочи жизни» Ольга Новгородова-де Генина выясняла, как можно сохранить свое здоровье, работая в офисе.
Врач-офтальмолог Василий Коротких рассказал, что каждый второй офисный служащий подвержен заболеваниям глаз. Самое распространенное из них — близорукость — следствие нашей излишней компьютеризации. И, оказывается, банальной зарядки глаз для того, чтобы не утомлялись глаза, совсем недостаточно. Глазные капли, которые, якобы убирают сухость глаз, тоже помогают только первое время, а потом глаза к ним привыкают. Врач рекомендует две недели раз в полгода промывать глаза льдом.
Эксперт по охране труда Сергей Гранкин в свою очередь рассказал, что при работе на компьютере должен соблюдаться режим труда и отдыха. Правда, раскрыть секрет, в чем же именно состоит этот режим, Сергей Гранкин долго отказывался, объясняя, что те, у кого места аттестованы, и так его знают.
Президент ассоциации фитнеса Анна Соколова объяснила, чем чреват сидячий образ жизни. Чтобы избежать многих проблем в старости, необходимо просто в течение рабочего дня периодически делать что-то наподобие зарядки. А диетолог Елена Пантелеева разобрала целую корзину с продуктами. И объяснила, в чем схожесть секса и еды.
Снеготеринбург
Городские истории
Снеготеринбург
Кто заселяет заснеженное сердце Урала?
Корь в Екатеринбурге. Эпидемиолог о болезни
Журналист Владимир Гридин о носках, как чувстве стиля
Играй в город! В музее истории презентовали настолку о Екатеринбурге
Развлечения
Играй в город! В музее истории презентовали настолку о Екатеринбурге
Пока что игру «МЕГА выходной в Екатеринбурге» можно получить только в подарок от создателей, в продажу ее запустят через пять-шесть месяцев.
Екатеринбург другими глазами: «Я узнаю ваш город по кофе»
Екатеринбург другими глазами: «Я узнаю ваш город по кофе»
Преподаватель английского из Индонезии рассказывает, как оккупировала уральские кофейни и подсела на сладкое.