Кардиолог Ольга Рункова: Не пить кофе совсем так же вредно, как злоупо

16:28, 24 Июль 2013
default.jpg
Кофе можно пить чаще, чем вы думаете. Причем без всякого ущерба для здоровья. Сколько чашек в день? И почему вредно не пить кофе вовсе? Объясняет заведующая инфарктным отделением Уральского института кардиологии Ольга Рункова.
«Все хорошо в меру! Есть данные, которые были получены в результате достаточно больших наблюдений, которые говорят о том, что если человек употребляет кофе по 6 и более чашек в день, то это приводит к возникновению сердечно-сосудистых заболеваний. Но при этом те же данные говорят, что если человек совсем не пьет кофе, то риск у него такой же, как если злоупотреблять. Две-три — максимум четыре чашки кофе в день считается нормальным. Естественно, если человек не страдает каким-либо серьезным сердечно-сосудистым заболеванием. Кофе противопоказан людям с артериальной гипертонией. Чашка кофе в течение двух часов может повысить уровень артериального давления на 15 миллиметров. Осторожничать нужно и тем, у кого в анамнезе выраженная сердечная недостаточность или недавно перенесенный инфаркт. »

— Ольга Рункова

Екатеринбургский телеканал вступил в борьбу за статуэтку «Тэфи»
Общество
Екатеринбургский телеканал вступил в борьбу за статуэтку «Тэфи»
Программа «Четверки» претендует на звание лучшей публицистической программы в стране.
Журналист Владимир Гридин о носках, как чувстве стиля
Корь в Екатеринбурге. Эпидемиолог о болезни
Екатеринбуржец вошел в тройку финалистов конкурса «Директор года»
Общество
Екатеринбуржец вошел в тройку финалистов конкурса «Директор года»
В Москве подвели итоги конкурса среди директоров школ. Лучшими сразу в нескольких номинациях стали уральцы.