Как собрать ребенка в школу: выбираем рюкзак и обувь

10:15, 24 Август 2012
shkol_nik_s_rjukzakom.jpg
Продолжаем тему сборов ребенка в школу. Полезные советы дают специалисты. В новом проекте ЕТВ, мы расскажем, что советуют стилисты, врачи, сотрудники полиции, психологи.
Советы по выбору рюкзака и обуви для школьника дает Галина Филатова, врач-педиатр медицинского центра «Доктор плюс».
Один из самых важных атрибутов школьной жизни — рюкзак. Главное, что следует помнить — он должен быть удобным и легким.
«Пустой рюкзак может весить не больше 300-500 граммов. Вес полного портфеля не должен превышать 10 процентов от массы тела ребенка. Также важно правильно выбрать спинку рюкзака. Она должна быть нетяжелой и обязательно ортопедической. Сейчас таких рюкзачков много, проблем с правильным выбором возникнуть не должно», — поясняет врач-педиатр  Галина Филатова.
Выбрали удобный и легкий рюкзак — переходим к обуви. Она тоже должна быть максимально удобной и практичной. Лучше всего выбрать ребенку кожаную обувь.
«Стопа у детей к школе уже, как правило, сформирована, но всё же для профилактики плоскостопия лучше изготовить ребенку на заказ ортопедические стельки. Если же у школьника уже развито плоскостопие, тем более нужно заказать ему такие стельки для коррекции», — говорит врач.
А вот в кроссовках больше 40-60 минут в день педиатр ходить не советует. Если в школе нет формы, и разрешается ходить в спортивной обуви, этого делать не следует. Обязательно нужно иметь сменную обувь, и носить кроссовки только на уроках физкультуры.
«Кроссовки должны быть дышащими. Лучше покупать их в магазинах известных фирм, которые специализируются именно на спортивной обуви», — советует педиатр.
Читайте также:
«Лучший в стране». Цирковые встали на защиту Марчевского
Общество
«Лучший в стране». Цирковые встали на защиту Марчевского
Артисты готовы бойкотировать «лже-фестиваль клоунов в Екатеринбурге».
Олег Куваев. «Ментально Масяня осталась в 2000-х»
ЛЮДМИЛА ПЕТРАНОВСКАЯ. «И запретом можно сохранить любовь…»
В Екатеринбурге отметили место первого концерта группы «Чайф»
В Екатеринбурге отметили место первого концерта группы «Чайф»
К 33-летию уральских музыкантов на стене ДК, где рок-н-рольщики начали свой путь к народному признанию, установили мемориальную доску.