Скандинавская ходьба на Урале и «Ярмарка движения»

Запись эфира от 06 сентября 2016г.

  • Александра Аксенова
    у меня бабушка ходит с такими палками в 90 лет
  • Сергеева Анна, 06 сентября
    сколько рекомендуете в день ходить? и где лучше? по паркам или можно по улицам, по магазинам)
    • Модлина Наталья, 07 сентября
      В день можно проходить 30-45 минут в спокойном, прогулочном ритме. Ходить можно по грунтовым дорожкам, по асфальту (с башмачками на палочках), по песчаному берегу, по каменистым горным тропам!
  • Наталья Татаринова
    папа вышел на пенсию, и целыми днями сидит в компьютере, как его замотивировать начать вести активную жизнь? посмотришь на европейских пенсионеров - они путешествуют, с этими же палками ходят, а наши дома сидят
  • Смолина Галина, 06 сентября
    а палки лыжные подходят? или какие-то специальные нужны?
    • Модлина Наталья, 07 сентября
      Лыжные палки очень жесткие - травмируются кистевые суставы от ударной нагрузки, отсутствует съемный темляк, невозможно отрегулировать по длине. Лучше приобретать палочки с содержанием карбонового волокна или телескопические алюминиевые
Ярмарка движения состоится 10 сентября в ЦПКиО. На мероприятии можно узнать, в какой вы физической форме и найти секцию для ребенка. А мы в прямом эфире учимся правильно заниматься скандинавской ходьбой, и попутно узнаем, станет ли она олимпийским видом спорта.

О мероприятии рассказывает Александр Харитонов — главный врач Городского центра медицинской профилактики
Скандинавской ходьбе обучает Ирина Вдовина — руководитель регионального отделения меж­региональной федерации северной ходьбы.

Доставайте свои палки!


Наш гонец в Донецк. Свердловчанка о своих донбасских каникулах
События
Наш гонец в Донецк. Свердловчанка о своих донбасских каникулах
Залитые в бетон банкоматы, компостеры в трамваях и ухоженные набережные: жительница Екатеринбурга рассказывает о новогодних каникулах, которые она провела в столице ДНР.
Король Лев. Поэт Рубинштейн о публике и пабликах
Городские истории
Король Лев. Поэт Рубинштейн о публике и пабликах
Молодые поэты обретают популярность за несколько постов в «Фейсбуке», а уже известные — используют свои страницы как дневники. Как изменилась поэзия в эпоху соцсетей, рассказал концептуалист Лев Рубинштейн, который приехал в Екатеринбург.
Афиша не для всех: встречаем Рождество и смотрим фильмы
Развлечения
Афиша не для всех: встречаем Рождество и смотрим фильмы
Пришла та часть новогодних каникул, когда пора выбираться из дома и развлекаться с друзьями. Что делать и куда пойти, традиционно рассказывает наша Афиша.
Собирать камни. 66 событий Екатеринбурга прошлого и будущего
События
Собирать камни. 66 событий Екатеринбурга прошлого и будущего
Самое важное, что произошло в уходящем 2016 году и ожидается в 2017, открыли эксперты ЕТВ в области городской среды и культуры, экономики и политики, права и кое-чего еще.
Новый год в своей тарелке: рецепты от уральских шефов
Городские истории
Новый год в своей тарелке: рецепты от уральских шефов
Вы уже определились, что будет на вашем новогоднем столе? Если еще нет, то вам в помощь советы и рецепты известных шеф-поваров и барменов Екатеринбурга, а заодно и их варианты, как весело и вкусно отметить главный праздник года.
ЗЖЛ. Куала-Лумпур — упорядоченный хаос на восточном перекрестке
События
ЗЖЛ. Куала-Лумпур — упорядоченный хаос на восточном перекрестке
Столица Малайзии уютно устроилась на стыке стран, культур, религий и технологий. Все чудеса этого удивительного города своими глазами видел корреспондент ЕТВ, который рассказал обо всем в сериале «Записки Жени Лобанова».
Новогодняя Лаборатроллия: уральская поэтесса Аксенова меняет профессию
Лаборатроллия
Новогодняя Лаборатроллия: уральская поэтесса Аксенова меняет профессию
Поэтическое достояние Урала изменяет рифме и в прозе рассказывает о своем непростом путешествии с Дедом Морозом по екатеринбургским квартирам.
Какая Разьница? Кто выведет «Автомобилист» в плей-офф
События
Какая Разьница? Кто выведет «Автомобилист» в плей-офф
Екатеринбургский хоккейный клуб завершил календарный год принципиальной победой над «Адмиралом» со счетом 3:1. Три четверти пути в регулярном чемпионате КХЛ позади. Самое время понять, за счет чего уральцы смогут попасть в плей-офф.
ЗЖЛ. Мотофест в хиджабе или мусульмане-бунтари
События
ЗЖЛ. Мотофест в хиджабе или мусульмане-бунтари
Лучшее время для большого мотосборища — середина декабря, по крайней мере, если ты живешь в Малайзии. Блеск хрома и мотодамы в хиджабах — в зимнем репортаже под дождем, которым ЕТВ открывает сериал «Записки Жени Лобанова».