Эмоциональное выгорание

Запись эфира от 26 января 2017г.

Синдрому эмоционального выгорания в Международной классификации болезней  присвоен код Z73 - "Стресс, связанный с трудностями поддержания нормального образа жизни".  Если вам поставили такой диагноз. то здесь уже не обойтись  восьмичасовым сном, активными выходными и даже отдыхом на море. Придется лечиться у психотерапевтов, принимать таблетки и долго-долго приходить в себя. 

Многие путают ЭВ с усталостью или депрессией. Некоторые со стрессом или с профессиональной деформацией психики. И, соответственно, выбирают неправильные способы лечения. А потом удивляются - почему нет сил работать, почему рушатся семьи, не идет карьера и портятся отношения с детьми. 

Как диагностировать у себя первые признаки СЭВ и самостоятельно с ними справиться? Расскажем и  покажем сегодня! 
Вы с этим сплавитесь. Инструкция по пользованию дорогой-Исетью
События
Вы с этим сплавитесь. Инструкция по пользованию дорогой-Исетью
Мы не призываем вас ходить по скользкой дорожке. Ходите по мокрой! Как добраться с ВИЗа до Химмаша без единого светофора — расскажем прямо сейчас.
Залет на шару. Японские и российские авиаторы бомбят уральский городок
Развлечения
Залет на шару. Японские и российские авиаторы бомбят уральский городок
«Небесная Ярмарка-2017» и воздухоплавание, как идея и способ развития малых населенных пунктов в репортаже ЕТВ
Спасатели. Семьи моей Надежда
Городские истории
Спасатели. Семьи моей Надежда
Как быть многодетной мамой в 23 года, знает Надежда Иванова. Она же Надя Тюменцева — известный в городе волонтер. Сегодня в ее семье шестеро детей: старшей девочке уже 18, и только младшую прошлой осенью супруг Надежды забрал из роддома.