Бег в минус

Запись эфира от 08 февраля 2016г.

Пробежки по утрам у екатеринбуржцев вошли в привычку. Правда, зимой спортсменов на улице практически не видно. Однако профессиональные бегуны уверены: февраль — лучшее время, чтобы начать тренироваться.

 Отношение к бегу в обществе противоречивое: всегда будут те, кто бег считает панацеей от всех болезней и дорогой к вечной молодости, другие, напротив, перенятую у европейцев привычку парковых пробежек называют верным путем на больничную койку: новички получают травмы и сходят с дистанции.

О безопасном зимнем беге поговорим со спортсменами. Задавайте свои вопросы и не бойтесь снега!  

Покорители Уральских гор: в гости к Старику
Городские истории
Покорители Уральских гор: в гости к Старику
Пара проверенных ботинок, крепкий рюкзак, палатка и всего два дня, чтобы надышаться природой, погреться у костра и найти точку сборки.