Как собрать ребенка в школу: выбираем рюкзак и обувь

10:15, 24 Август 2012
shkol_nik_s_rjukzakom.jpg
Продолжаем тему сборов ребенка в школу. Полезные советы дают специалисты. В новом проекте ЕТВ, мы расскажем, что советуют стилисты, врачи, сотрудники полиции, психологи.
Советы по выбору рюкзака и обуви для школьника дает Галина Филатова, врач-педиатр медицинского центра «Доктор плюс».
Один из самых важных атрибутов школьной жизни — рюкзак. Главное, что следует помнить — он должен быть удобным и легким.
«Пустой рюкзак может весить не больше 300-500 граммов. Вес полного портфеля не должен превышать 10 процентов от массы тела ребенка. Также важно правильно выбрать спинку рюкзака. Она должна быть нетяжелой и обязательно ортопедической. Сейчас таких рюкзачков много, проблем с правильным выбором возникнуть не должно», — поясняет врач-педиатр  Галина Филатова.
Выбрали удобный и легкий рюкзак — переходим к обуви. Она тоже должна быть максимально удобной и практичной. Лучше всего выбрать ребенку кожаную обувь.
«Стопа у детей к школе уже, как правило, сформирована, но всё же для профилактики плоскостопия лучше изготовить ребенку на заказ ортопедические стельки. Если же у школьника уже развито плоскостопие, тем более нужно заказать ему такие стельки для коррекции», — говорит врач.
А вот в кроссовках больше 40-60 минут в день педиатр ходить не советует. Если в школе нет формы, и разрешается ходить в спортивной обуви, этого делать не следует. Обязательно нужно иметь сменную обувь, и носить кроссовки только на уроках физкультуры.
«Кроссовки должны быть дышащими. Лучше покупать их в магазинах известных фирм, которые специализируются именно на спортивной обуви», — советует педиатр.
Читайте также:
Комментарии
Репетиция подземного потопа. ЕТВ инспектирует подземные ливневки
Общество
Репетиция подземного потопа. ЕТВ инспектирует подземные ливневки
Если верить исследователям подземных артерий города, этой весной подземные реки Екатеринбурга могут выйти из берегов.
Кто топит за карьер? Судьба «Старой линзы» в руках властей и бизнеса
Общество
Кто топит за карьер? Судьба «Старой линзы» в руках властей и бизнеса
Любимая площадка для фотосессий, шашлыков и просто хороший объект для маршрута выходного дня под Екатеринбургом превращается в новый водоем.
Вот это новость! Главное за неделю — в одной картинке
Общество
Вот это новость! Главное за неделю — в одной картинке
По традиции в конце рабочей недели мы подготовили для вас краткий дайджест главных событий Среднего Урала, который можно и читать, и смотреть.
«Страсти Христовы» в опере. В Екатеринбурге стартует культурный проект «Греческие пассионы»
Подводные огороды. Свердловская область готовится к «Большой воде»
Общество
Подводные огороды. Свердловская область готовится к «Большой воде»
Губернатор Куйвашев обещает затопленные города, десятки миллионов рублей идут на ремонт дамб, МЧС предупреждает и советует лезть на крыши. Репетиция всемирного потопа в предапокалиптическом материале ЕТВ.
Сумма за неделю
ВИПы прилетели / Дома посыпались / Запрещалкин / «Страсти Христовы»
ВИПы прилетели / Дома посыпались / Запрещалкин / "Страсти Христовы"
От Светланы Зенковой
Дело в бумажке. ЕТВ узнал причины заточения юной беременной цыганки
Общество
Дело в бумажке. ЕТВ узнал причины заточения юной беременной цыганки
В день, когда должен был состояться первый суд по делу цыганских Ромео и Джульетты, рассказываем историю влюбленных ребят с новыми подробностями.
Вот это новость! Повестка Урала — в одной картинке
Общество
Вот это новость! Повестка Урала — в одной картинке
Не следили за новостями славного города Е и желаете восполнить информационный пробел? Мы уложили все важное и интересное за эту неделю в одну картинку. Осторожно! Внутри свежая и злободневная иллюстрация от Саши Панциря.